TIPS OM TE PLANNEN | overzicht krijgen in je dag/leven

Hoe kun je jezelf snel op orde brengen?

De zomer staat voor de deur en ik zou graag 100% willen kijken. Maar hoe breng je jezelf in zo'n korte tijd op orde? Na de winter wil bijna iedereen een paar kilo extra afvallen, een gezonde kleur in hun gezicht teruggeven. Vergeet ook haar en nagels niet: ze hebben ook speciale zorg nodig na de koude winter.

Artikelinhoud

Hoe een figuur op te ruimen

Hoe kun je jezelf snel op orde brengen?

Om de een of andere reden geloven de meeste vrouwen dat voeding de meest effectieve manier is om hun figuur op te frissen.

Maar dit is niet helemaal waar. Gebruik zoete broodjes natuurlijk niet te veel, leun niet op suiker en bezoek elke dag fastfoodrestaurants.

Maar als je jezelf begint te beperken in voedsel, zal het lichaam het in reserve gaan plaatsen. En wat komt er van het uitgestelde? Dat klopt, extra kilo's.

U hoeft dus niet de hoeveelheid opgenomen voedsel te verminderen, maar de fysieke activiteit te verhogen. Yoga wordt nu beschouwd als een populair gebied van fysieke cultuur. Als je het meerdere keren per week doet, zul je niet alleen je figuur opruimen, maar ook je zenuwstelsel kalmeren.

Hoe je je haar opknapt

Is de wintertijd goed geweest voor je haar? Zijn ze heel snel dof en dik geworden? Nou, dan is het tijd om ze te herstellen. Maar laten we eerst afspreken dat we voor een paar minuten een aantal dure shampoos en andere cosmetica voor haarverzorging zullen vergeten.

Tenslotte, als je erover nadenkt, onze overgrootmoeders in hun jeugd hadden prachtig haar zonder dit geld. Wat is het geheim van het prachtige haar van onze voorouders?

We presenteren verschillende recepten onder uw aandacht waarmee u snel de schoonheid van uw haar kunt herstellen:

1. Om een ​​universeel masker voor alle haartypes te maken, neem je een eetlepel cognac, twee dooiers en wat citroensap. Meng alle ingrediënten grondig en breng aan op de haarwortels. Het kost 15-20 minuten om zo'n masker op je hoofd te houden. Zorg ervoor dat je je hoofd opwarmt, dan wordt het effect nog verbazingwekkender. Na de eerste keer zul je zien dat je haar zacht en zijdezacht is;

2. Voor roos en haaruitval raden we een masker van Borodino-brood aan, gedrenkt in een glas heet water, met toevoeging van zout en honing. Het moet vóór het wassen met shampoo worden aangebracht en moet twee uur worden bewaard. Was daarna je haarzoals gewoonlijk.

Hoe je je gezicht opruimt

Hoe kun je jezelf snel op orde brengen?

Om je gezicht er gezond en mooi uit te laten zien, moet je goed eten en meer lopen, want op deze manier verzadig je de huid met de nodige vitamines en zuurstof. Maar wat als u vanavond een belangrijke vergadering heeft en u ziet er niet zo goed uit?

Het blijkt dat er verschillende methoden zijn om de natuur te misleiden en binnen een paar uur weer een fatsoenlijke uitstraling te krijgen.

Dit zijn de snelle herstelmethoden:

1. Voor een lichtere, schonere huid, combineert u gehakte dille, havermout en een eetlepel olijfolie. Het resulterende mengsel moet op de huid worden aangebracht en 3-4 minuten worden bewaard. Maar tijdens het spoelen, om het effect te versterken, moet u uw gezicht in een cirkelvormige beweging masseren;

2. Een andere geweldige manier om een ​​natuurlijke teint te herstellen, is door afwisselend handdoeken aan te brengen die in koud en warm water zijn gedrenkt. Aandacht! Leg nog een laatste keer een koude handdoek om de poriën te verkleinen.

Negeer lippen en wenkbrauwen niet als u uw huid verzorgt. Maar hoe krijg je je wenkbrauwen op orde? Het belangrijkste is dat ze altijd de juiste vorm moeten hebben en zorgvuldig moeten worden gekamd.

Als de natuurlijke de vorm van je wenkbrauwen verre van ideaal is, neem dan een pincet en trek eraan. Natuurlijk doet het pijn. Maar onthoud dat schoonheid opoffering vereist, en we volharden!

Ook belangrijk is de vraag hoe je de lippen op orde brengt. De eenvoudigste manier om van huidproblemen op de lippen af ​​te komen, is door speciale balsems te gebruiken die je bij elke apotheek kunt kopen.

Dankzij hen worden uw sponzen betrouwbaar beschermd tegen vorst in het koude seizoen en tegen uitdroging in de zomer. Een goede manier om uw lippen er gezond uit te laten zien, is door elke ochtend met een tandenborstel te masseren. Het belangrijkste is om het niet te overdrijven, de massage moet heel zacht en nauwkeurig zijn.

Hoe u uw handen opruimt

Hoe kun je jezelf snel op orde brengen?

Voordat je begint met het opruimen van het leer van je handen, ga je naar de winkel en koop je een paar huishoudhandschoenen. Als je de afwas en de vloer met je blote handen blijft afwassen, droom je niet eens van mooie handen.

Dus, om ervoor te zorgen dat je je niet schaamt om je handen te laten zien, moet je goed eten. Zorg ervoor dat u uw handen elke dag met een voedende crème smeert om zachter te worden. U kunt ook naar de apotheek gaan en een verscheidenheid aan droge kruidenmengsels kopen. Doe handbaden met ze en je zult positieve veranderingen zien binnen 2-3 weken.

Laten we nu eens kijken hoe u uw nagels op orde kunt krijgen. Het zijn inderdaad vaak degenen die er slordig uitzien. Neem allereerst zeevruchten en voedingsmiddelen die gelatine bevatten in uw dieet op. Doe je vaak manicure? Prima, maar verwaarloos de vernisbasis niet. Ze zal je goudsbloemen beschermen tegen schadelijke invloedenkleurstoffen.

Hoe je je hakken opruimt

Zorg er in het begin voor dat u één keer per week waterbaden voor uw benen doet, waarna u de verhoornde huid grondig verwijdert met een speciale borstel. Als de huid op de hielen ruw is, zal dagelijkse smering met olijfolie of zure room dit probleem snel oplossen.

Maar in geval van scheurtjes is het aan te raden om uw voeten in water met glycerinezeep te stomen. Zo'n bad helpt niet alleen de hielen te genezen, maar desinfecteert ook alle kleine wondjes.

We hebben je dus verteld hoe je snel orde op zaken kunt stellen. Maar u moet niet denken dat u door uw uiterlijk perfect te maken, kunt ontspannen en vergeet voor uzelf te zorgen. Onthoud dat schoonheid een dagelijkse taak is. Schoonheid en veel geluk!

5 Redenen waarom relaties vroegtijdig uitgaan

Vorige post We verwijderen slakken
Volgend bericht Dun haar is geen zin: we groeien zelf dik haar